Rückbildung III 2024

Beschreibung

Rückbildung ist Teil des Spätwochenbetts. Der Beginn ist 6-8 Wochen nach der Geburt deines Kindes. Der Kurs dient der Wiederherstellung der normalen Funktionen von Beckenboden und Bauchmuskeln, sowie der Stärkung der Rumpfstabilität und Dehnung beanspruchter Körperpartien. Jede Stunde ist durch eine kleine Entspannungsphase zu Beginn, dann statische und dynamische Übungen und Dehnungsübungen am Ende aufgebaut. Jede Kursstunde ist für alle Fitness-Level ausgelegt. Bitte mitbringen: Großes Handtuch, Sportkleidung, Getränk Während des Präsenzkurses wird es die Möglichkeit geben sich online zuzuschalten. Das ist optimal für Mütter, die keine Betreuungsperson für ihr Baby haben. Onlinekurs: Jede Kursstunde bietet dir die Möglichkeit online teilzunehmen. Du darfst jedes Mal neu entscheiden, ob du live vor der Kamera oder im Kurs mitmachen möchtest.

Umbuchung & Kündigung

Wiederrufen Sie den Vertrag nach Ablauf der 14 Tage und es sind bis zu Beginn der Dienstleistung über vier Wochen wird eine Bearbeitungspauschale von 12€ berechnet. Widerrufen Sie den Vertrag nach Ablauf der 14 Tage und sind bis zu Beginn der Dienstleistung vier bis zwei Wochen wird 50% des bereits gezahlten Betrages einbehalten. Ist kein Betrag gezahlt wird eine Privatrechnung über 50% des Krankenkassenbeitrags gestellt. Widerrufen Sie den Vertrag nach Ablauf der 14 Tage und es sind bis zu Beginn der Dienstleistung weniger als zwei Wochen wird der bereits gezahlte Betrag in voller Höhe einbehalten. Ist kein Betrag gezahlt wird eine Privatrechnung über 100% des Krankenkassenbeitrags gestellt.

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